کاهش وزن | صفحه 16

اگر دنبال لاغری هستید، خوردن غدا در این زمان ممنوع!

اقتصادنیوز: محققان به این نتیجه رسیدند که اجتناب از مصرف کالری زیاد هنگام عصر کلید کاهش وزن است.

۱۹ آذر ۱۴۰۰

می خواهید لاغر شوید، در این زمان غذا نخورید

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد اجتناب از مصرف کالری زیاد هنگام عصر کلید کاهش وزن است.

۱۷ آذر ۱۴۰۰

تغییر بی نظیر بازیگر مشهور بعد از لاغری!+عکس

اقتصادنیوز: جدیدترین تصویر منتشر شده در صفحه اینستاگرام سپیده خداوردی، به خوبی تفاوت ظاهری او را قبل و بعد از کاهش وزن نشان میدهد

۱۵ آذر ۱۴۰۰

با این 12 روش چربی شکم خود را از بین ببرید

با این ۱۲ روش چربی شکم خود را از بین ببرید

بدن ما برای زنده ماندن و سالم ماندن به آب زیادی نیاز دارد اما به اهداف کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

۱۰ آذر ۱۴۰۰

افزایش سه برابری کاهش وزن با انجام این ورزش

اقتصادنیوز: تحقیقات نشان می‌دهد ورزش‌های کوتاه‌مدت و شدید می‌تواند کاهش وزن را سه برابر افزایش دهد.

۱۷ آبان ۱۴۰۰

هشدار: سریع لاغر شوید این بلاها سرتان می آید

اقتصادنیوز: اگر به دنبال کاهش وزن زائد در زمان کم هستید، باید از عواقب این تصمیم هم باخبر باشید؛ زیرا عملی کردن این تصمیم نتیجه خوبی نخواهد داشت.

۱۰ آبان ۱۴۰۰

بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن

بسیاری از ما مواظب آنچه میخوریم هستیم اما مواظب آنچه مینوشیم نیستیم. این اشتباه است. آمریکایی‌ها به طور میانگین یک پنجم کالری روزانه خود را از نوشیدنی‌ها بدست می‌آورند.

۲۹ مهر ۱۴۰۰