آخرین اخبار کاهش وزن
-
با همین روش ساده به کاهش وزن خود سرعت ببخشید
اقتصادنیوز: نتایج یک مطالعه نشان می دهد که وزن کردن روزانه با کاهش ۱۰ درصدی وزن بدن در طول سال مرتبط است.
کاهش وزن عجیب آقای رئیس جمهور همه را شوکه کرد!+تصاویر
ساآکاشویلی رئیس جمهور سابق گرجستان، ادعا می کند که وزن زیادی از دست داده و به شدت بیمار است.
به همین سادگی با خوابیدن وزن کم کنید
اقتصادنیوز: یافته‌های جدید حاکی از این است که خواب کافی می‌تواند عاملی برای کاهش و کنترل وزن باشد.
کاهش فوری وزن تنها با چند میوه خشک!
مزیت میوه‌های خشک این است که باعث می‌شوند افراد برای مدت طولانی احساس سیری و رضایت کنند.
این میوه لاکچری قاتل دیابت است
آووکاتین B موجود در آووکادو می‌تواند با فرآیند اکسیداسیون ناقص در پانکراس و ماهیچه‌های اسکلتی مقابله کند.
هشدار؛ ۷ توصیه گمراه‌کننده در مورد کاهش وزن
اقتصادنیوز: با وجود تمام اطلاعات کاهش وزن موجود در دنیا که از طریق تلفن هوشمندتان به آن‌ها دسترسی دارید، دیگر تفکیک توصیه‌های مبتنی بر شواهد واقعی از شبه‌علم، کار سختی است.
۸ معجونی که چربی ها را مثل کوره آب می کند+اینفوگرافی
با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان برسید.
آب گرم چربی های شکم را می سوزاند؟
برخی از طرفداران ژاپنی آب گرم درمانی ادعا می کنند که طبق تحقیقات انجام شده، می تواند با بهبود هضم و حذف مواد زائد از بدن به کاهش وزن کمک کند. نوشیدن آب داغ با آرامش دستگاه گوارش به هضم و جذب مواد مغذی کمک می کند.
معرفی یک معجون که چربی های شکم را مثل کوره می سوزاند
لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد.
قصد کاهش وزن دارید؟ این معجون خوشمزه را امتحان کنید
اقتصادنیوز: کرفس سرشار از سدیم و پتاسیم است که باعث افزایش حجم ادرار شده و به دفع آب اضافی و سموم بدن انسان کمک می‌کند. بنابراین وقتی قصد کاهش وزن دارید، با اضافه کردن کرفس یا آب کرفس به رژیم غذایی خود، می‌توانید آب اضافی بدن خود را به شیوه‌ای طبیعی دفع کنید.