آخرین اخبار رژیم غذایی

  • اقتصاد نیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به تاثیر رژیم غذایی در افزایش ایمنی بدن در مقابل ابتلا به ویروس کرونای جدید، پرهیز از غذاهای دیر هضم و سنگین را ضروری خواند و مصرف غذاهای سبک و دارای ویتامین ث را توصیه کرد.

  • اقتصاد نیوز:متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی گفت: هیچ مشکل تغذیه ای را نمی‌توان بدون مراجعه به پزشک متخصص حل کرد.

  • اقتصاد نیوز:بسیاری از افراد برای حفظ سلامتی خود از رژیمهایی بدون چربی، فاقد نمک یا کم شکر تبعیت می کنند، اما جالب است بدانید که این موضوع به تنهایی نمی تواند تضمین کننده سلامتی شما باشد.

  • اقتصاد نیوز:لازمه سلامت روحی و جسمی افراد، داشتن تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه سالم به دست می‌آید این در حالی است که در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت قرار می‌گیرد و به تبع آن سلامت انسان به خطر می افتد چرا که به گفته بسیاری از متخصصان در سایه رژیم‌های غذایی سخت، نه تنها جسم افراد دچار آسیب می‌شود بلکه سلامت روانی آن‌ها نیز به خطر می‌افتد.

  • ​اقتصاد نیوز:مهاجم یوونتوس از رژیم غذایی غنی استفاده می‌کند تا صد درصد روی فرم باشد.

  • اقتصاد نیوز: با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در برخی از شهرها و کشورها، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.

  • اقتصاد نیوز:اخیراً فردی گزارش کرده است که با کمک رژیم غنی از توت و سبزیجات علائم آلزایمر در مادر خود را بهبود داده است. اما آیا واقعاً می‌توان از طریق رژیم غذایی زوال عقل را درمان کرد؟

  • اقتصادنیوز: افزایش سن نباید بهانه ای برای پرهیز از انجام ورزش و کاهش فعالیت بدنی باشد. مشخص شده است که ورزش منظم نه تنها می تواند به بهره‌مندی از عضلاتی بزرگ‌تر و قوی‌تر منتج شود، بلکه به تقویت مغز نیز کمک می کند.

  • اقتصادنیوز؛ اصولا استفاده از هورمون برای آن دسته از ورزشکاران بدنساز است که قصد حضور در مسابقات را دارند یا اینکه بخواهند به صورت حرفه‌ای فعالیت داشته باشند. مصرف هورمون برای بدنسازان به ویژه زنان بدنساز ایرانی اصلا توجیه‌پذیر نیست زیرا در ایران مسابقات پرورش اندام برای زنان برگزار نمی‌شود.

  • اقتصادنیوز : دستگاه گوارش ما یکی از اعضای حیاتی بدن ماست که عموما نسبت به آن بی‌توجهیم و یا گاهی با تصورات غلط نسب به شکل کار آن نگاه می‌کنیم.