آخرین اخبار ویتامین
-
چطور دستگاه تنفسی خودمان را تقویت کنیم؟ آواز بخوانید!
اقتصادنیوز : توصیه‌های این روزها از شستشوی دست‌ها تا رعایت فاصله اجتماعی، همه و همه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است. کرونا باعث شده است ما توجه بیشتری به سیستم تنفسی خود داشته باشیم و اهمیت ریه را دریابیم. راه‌هایی برای حفظ سلامت ریه و تقویت آن وجود دارد.
میوه‌ها و ویتامین‌هایی که قاتل کرونا هستند
اقتصاد نیوز:ویروس این روزها تبدیل به یک معضل جهانی شده و نگرانی‌های زیادی را در کشور‌های مختلف به وجود آورده است.
لیزر موهای زائد برای چه افرادی نتیجه بخش است؟
امروزه تکنولوژی نوین لیزر برای رفع موهای زائد، مورد استفاده قرار می گیرد و انواع لیزر با طول موج های متفاوت، بر فولیکول های مو تاثیر گذاشته و ملانین موجود در ساقه و فولیکول مو، با دریافت نور لیزر و تبدیل آن به گرما، به ساختار مو آسیب زده و مانع رشد مجدد موها می شوند.
ویتامین مفید برای قلب را بشناسید
اقتصاد نیوز:تحقیقات نشان می‌دهد، مواد غذایی سرشار از ویتامین دی مانند پنیر و ماهی روغنی برای قلب مفید است و به در امان ماندن از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند.
۷ ماده خوراکی تقویت‌کننده برای دوران کرونا
اقتصادنیوز: مطالعات مختلف نشان داده اند که پروبیوتیک ها و پری‌بیوتیک ها برای سلامت روده ضروری هستند و یک روده سالم برای برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی ضروری است.
آیا مصرف ویتامین D تاثیری در پیشگیری از کرونا دارد؟
اقتصاد نیوز: رییس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است.
امن‌ترین مکان برای مقابله با کرونا کجاست؟
اقتصادنیوز:عصرایران در یادداشتی به موارد ممکن برای مقابله با کرونا پرداخت.
بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها
اقتصاد نیوز:مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کمبود این ویتامین پوستتان را پیر می‌کند
اقتصاد نیوز:یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض کمبود یک ویتامین و تاثیر آن در زیبایی پوست و مو توضیح داد.
مفیدترین مواد غذایی برای جلوگیری از بروز سرطان را بشناسید
اقتصاد نیوز: متخصص تغذیه با بیان اینکه روزانه باید ۲ تا ۵ واحد میوه مصرف کنیم، گفت: هر واحد میوه شامل ۱۰۰ گرم است البته اگر در مصرف میوه زیاده‌روی کنیم، فروکتوز آن باعث افزایش تری‌گلیسیرید بدن می‌شود.